mizzleo

24 dagar sedan jag började min livsstilsförändring. Träningen ligger på samma nivå som förut ungefär - två till tre pass per vecka men mina matvanor är totalt olika mot tidigare. Jag äter betydligt oftare, fem till sex gånger per dag, men mindre portioner varje gång. Denna förändring har lett till ett tapp på sju kilo. Hurra för mig!